KRÄUTERFÜHRUNG MIT HEIDRUN WEIß IN BELAU 

Thema: „Essbare Geschenke aus der Natur“

Freitag, 19. April 2024
Dauer: 2,5 – 3 Stunden
Laufstrecke: ca. 2 km

Im Frühling startet die Natur nach dem Winterschlaf mit neuer Kraft durch. Jetzt finden wir in den frisch ausgetriebenen und noch mild schmeckenden Pflanzen besonders viele Mineralien und Vitamine vor. Der perfekte Zeitpunkt, um sich auf Wildkräuter-Schatzsuche zu begeben und daraus leckere Zubereitungen herzustellen.  Das erwartet Sie:  7-8 Wildpflanzen mit allen Sinnen erkennen  giftige “Doppelgänger” unterscheiden lernen  einen Überblick über die wichtigsten Inhaltsstoffe bekommen  erfahren, welche Pflanzenteile essbar sind  geschichtliche Hintergründe und Mythen zu den Pflanzen hören  kleine Wildkräuter-Zubereitungen probieren

Treffpunkt:  -> von der Durchgangsstr. (B71) in Bergen aus Richtung Salzwedel kommend: am „Antik-Café“ links in die „Dr. Koch Straße“ Richtung Thune / Terra est Vita abbiegen  -> dem Straßenverlauf bis Belau folgen (ist der nächste Ort, ca. 1,5 km entfernt)  -> in Belau kurz vor dem Ortsausgangsschild links in Richtung Rundling abbiegen und rechts am Straßenrand parken. 

Wetterangepasste Kleidung ist ratsam, da die Führung auch bei Regen stattfindet. Bei Unwetterlagen (Sturm, Gewitter, Starkregen) findet die Führung nicht statt.  Hunde können nicht mitgebracht werden  Fahrgemeinschaften sind möglich. Anmeldungen bis zum 02.05.24 erforderlich! 

Referentin: Heidrun Weiß, staatlich anerkannte Ergotherapeutin, IHK-zertifizierte Kräuterfrau,  Fortbildung in ganzheitlicher Ernährung 

Gebühr: 24,00 €

Einführung Gewaltfreie Kommunikation – GfK

„Macht miteinander, heißt: Dinge so zu tun, dass ich dabei mein Leben und das der anderen bereichern möchte. So bekommen wir am ehesten, was wir brauchen, ohne später dafür bezahlen zu müssen.“
Dr. Marshall Rosenberg

Mittwoch, 24. April 2024
 ▶ 18:30 Uhr

Lerne durch deine gewaltfreie Kommunikation gegenseitige wertschätzende Verbindung. 
Dieser Kurs bietet dir einen Einstieg in die GfK und richtet sich an Einzelpersonen, Familien, Paare, Institutionen und Unternehmen. Es ist ein Prozess der Achtsamkeit, der es uns ermöglicht authentisch und effektiv für unsere Belange einzutreten. Der Rahmen der GfK sind die 4 „Schritte“. Diese möchte ich durch einen kurzen theoretischen Abschnitt aufzeigen. Im Anschluss folgt eine praktische Übung. Zum Schluss tauschen wir uns gemeinsam aus und es bleibt Zeit für Fragen. So wird die GfK erlebbar!

Referentin: Hannelore Huber (Heilpraktikerin, GfK-Trainerin, Supervisorin, Mediatorin, Coach, Kundalini Yogalehrerin)
Ort: Urania, Reichestr. 12 in Salzwedel
Gebühr: 10,00 €

Voranmeldung erforderlich.

Energieräuber des Tages aufspüren & neue Energie tanken

Themenabend

Dienstag, 23. April 2024
 ▶ 19:00 – 20:30 Uhr

Gesund ist, wer sich gesund ernährt und ausreichend bewegt!  Aber gibt es noch etwas Entscheidendes,  um sich gut und voller Power zu fühlen?  Was genau raubt Dir den lieben langen Tag  die Energie?  Wie erkennst Du Energieräuber  und was kannst Du dagegen tun?  Lerne, wie Du Stück für Stück Dein Leben  in die richtige Richtung lenkst.  Freue Dich auf spannende  90 Minuten  „voller Energie“

Referentin: Kathrin Duhm (Beraterin für Gesundheit & Persönlichkeitsentwicklung)

Ort: Urania, Reichestr. 12 in Salzwedel
Gebühr: Hutkasse

Voranmeldung erforderlich.

Diverse Wünsche-Karten basteln

Donnerstag, 11. April 2024
 ▶ 15:45 – 17:15 Uhr

Referentin: Michaela Juhl
Ort: Urania, Reichestr. 12 in Salzwedel
Gebühr: gebührenfrei

Bitte Klebestift und Schere mitbringen.

Voranmeldung erforderlich.

Aquarellkurs mit Hartmut Rompel

Donnerstag, 4. April 2024
 ▶ 17:30 – 20:15 Uhr

Referent: Hartmut Rompel
Ort: Urania, Reichestr. 12
Umfang: 18 Stunden (6×3 Stunden)
Gebühr: 90€

„Stadtbilder – von der Zeichnung zum Aquarell“
für Anfänger und Fortgeschrittene
Theorie und praktische Übungen im Urania-Haus ( 2 Abende )
sowie mit Stift, Farbe und Pinsel durch die Altstadt von Salzwedel ( 4 Abende )

Informationsveranstaltung: „Schulden und Privatinsolvenz“

Mittwoch, 3. April 2024
 ▶ 17:00 Uhr

Referentin: Anne-Sophie Vogler, Insolvenz- und Schuldnerberaterin
Ort: Urania, Reichestr. 12 in Salzwedel
Gebühr: gebührenfrei

Der Weg in die Schuldenspirale kann vielfältige Gründe haben und bringt Schuldner oft an den Rand ihrer Existenz. Im Rahmen der Informationsveranstaltung wird die Arbeit der ortsansässigen Schuldnerberatung der Diakonie Altmark West e.V. vorgestellt. Dabei werden auch die möglichen Wege aus der Schuldenfalle aufgezeigt.
Manchmal bleibt jedoch nur der Weg über das Verbraucherinsolvenzverfahren. In der Veranstaltung wird Ihnen der Ablauf, Kosten und die Dauer vorgestellt, sowie die Vor- und Nachteile, die das Verfahren mit sich bringt. Zudem bekommen Sie einen Einblick aus dem Pilotprojekt der aufsuchenden Schuldnerberatung für Senior*Innen. Der Vortrag ist auch für Jugendliche und Teilnehmer jedes Alters angedacht.

Voranmeldung erforderlich.

Führung im Betrieb „SoLawi“ in Volzendorf

Dienstag, 02. April 2024
▶ 15:30 Uhr – 16:30 Uhr

SoLawi bedeutet Solidarische Landwirtschaft. Während der Führung wird die Idee und ihre Verwirklichung vorgestellt. „Begonnen wurde die SoLawi im März 2016, als die ersten aus dem Gärtnerinnen-Team hier hergezogen sind. Seitdem bauen wir Gemüse an, sind gewachsen und haben uns entwickelt. In den letzten Jahren wurde vermehrt auf Pferdearbeit gesetzt, was dem Bodenleben gut tut und unseren Verbrauch von fossilen Brennstoffen reduziert. Auch gab es weitere Versuche der Nützlingsanzucht zur ökologischen Schädlingsbekämpfung, sowie weitere Blühstreifen für Insekten. Es wird weiterhin bei einigen Kulturen Transfermulch verwendet, u.a. um der Verdunstung des Wassers entgegen zu wirken. Auch arbeiten wir viel mit Untersaaten. Eine weitere Besonderheit an unserer Gärtnerei ist, dass wir eine eigene Jungpflanzenanzucht haben. Und natürlich, dass wir Gärtnernnen als Kollektiv, also ohne Chef*in arbeiten.“ (Quelle – www.SoLawi-volzendorf.org)

Ort: SoLaWi, Haus Nr. 9, Volzendorf (Lemgow)
Fahrgemeinschaften sind möglich: Treffen um 14:40 Uhr auf dem Parkplatz Chüdenwall

Gebühr: Gebührenfrei! (Beteiligung an den Spritkosten erwünscht.)

Voranmeldung erforderlich.

„Einfach singen…einfach singen…einfach singen“

Referentin: Gisa Märgner
Tel. 0171 3521105
Treffpunkt: Urania, Reichestraße 12
Gebühr:

Für alle, die Lust haben, einmal im Monat zu singen, was gefällt.
Jede/r kann Vorschläge mitbringen, gern einen offenen Geist, aber unbedingt Freude am Singen. Einfach, weil es gut tut und Freude macht!

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Buchlesung: Gabi Meyer liest aus ihrem neuen Buch „230 Kronen & 50 Øre „

Mittwoch, 13. März 2024
 ▶ 10:30 Uhr

Referentin: Gabi Meyer
Ort: Atelier Gabi Meyer, Burgstraße 40 in Salzwedel
Gebühr: 2,00 € (Unkostenbeitrag)

 „Wie viele Frösche muss man küssen, bis man seinen Traumprinzen findet?“ 
„Carmen sucht schon länger nach dem passenden Gegenstück, was in einer Großstadt wie Stockholm nicht einfach ist. Man kann nicht sagen, dass sie unglücklich ist, aber irgendwie fehlt das I-Tüpfelchen in ihrem Leben.  Der Frust über Ihr Solo-Dasein wächst, als in ihrem Umfeld anscheinend jeder glücklich vergeben ist. Selbst ihre 80-jährige Oma hat sich einen 75-jährigen geangelt und ist frisch verliebt. Kurz entschlossen versucht Carmen es mit einer Zeitungsannonce. Doch die potentiellen Kandidaten sind mit Vorsicht zu genießen…“ 
Ein kurzweiliger flotter Roman zum Thema: Wie finde ich den Richtigen?

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